Feldenkrais-asema

Ryhmätunnilla ohjaaja antaa suullisesti tehtäviä suoritettavaksi. Jokainen osanottaja suorittaa tehtävän niin kuin on sen ymmärtänyt, kunnes lopputulos on helppo ja nautinnollinen. Monet tunnit suoritetaan lattialla maaten, koska silloin osanottaja saa paljon ennen tiedostamatonta tietoa itsestä oman kehon ja alustan välisessä vuorovaikutuksessa. Taidon lisääntyessä tunneilla noustaan pystympiin alkuasentoihin kunnes osanottajat kävelevät, juoksevat, hyppivät tai seisovat jopa päällään.

Ryhmätunti:
1) Feldenkrais-tunti

         maanantaisin klo 10.30 - 11.30 eläkeikäisille

         maanantaisin klo 17.15 - 18.15        
         keskiviikkoisin klo 8.00 - 9.00

         torstaisin klo 17.30 - 18.30

 

        tunnin hinta € 13,-

 

Ilmoittautuminen 050 441 67 56